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Psychologues à Ancenis-Saint-Géréon (44150) pour consultation avec ou sans rdv
42 psychologues ont été trouvés à Ancenis-Saint-Géréon (44150) et le plus proche de Ancenis-Saint-Géréon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ancenis-Saint-Géréon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ancenis-Saint-Géréon ?
D’après nos données, 42 psychologues exercent actuellement à Ancenis-Saint-Géréon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ancenis-Saint-Géréon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ancenis-Saint-Géréon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ancenis-Saint-Géréon sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Dépression légère à modérée
- Problèmes relationnels
- Difficultés scolaires
- Développement personnel
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ancenis-Saint-Géréon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ancenis-Saint-Géréon sont :
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
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Questions fréquentes
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