Psychologues à Anché (37500) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Anché ?

D’après nos données, 41 psychologues exercent actuellement à Anché et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Anché ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Anché ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Anché sont :

• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes d'organisation personnelle
• Dépression légère à modérée
• Coaching de vie
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Anché ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Anché sont :

• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?