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Psychologues à Anrosey (52500) pour consultation avec ou sans rdv
116 psychologues ont été trouvés à Anrosey (52500) et le plus proche de Anrosey. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Anrosey pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Anrosey ?
D’après nos données, 116 psychologues exercent actuellement à Anrosey et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Anrosey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Anrosey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Anrosey sont :
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de confiance en soi
- Gestion de la colère
- Développement de la résilience
- Deuil
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Anrosey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Anrosey sont :
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
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Questions fréquentes
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