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Psychologues à Gilley (52500) pour consultation avec ou sans rdv
148 psychologues ont été trouvés à Gilley (52500) et le plus proche de Gilley. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gilley pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gilley ?
D’après nos données, 148 psychologues exercent actuellement à Gilley et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gilley ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gilley ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gilley sont :
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes relationnels
- Problèmes d'estime de soi
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gilley ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gilley sont :
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
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