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Psychologues à Maâtz (52500) pour consultation avec ou sans rdv
22 psychologues ont été trouvés à Maâtz (52500) et le plus proche de Maâtz. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Maâtz pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Maâtz ?
D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Maâtz et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Maâtz ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Maâtz ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Maâtz sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Difficultés scolaires
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de couple
- Isolement social
- Problèmes de gestion des émotions
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Maâtz ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Maâtz sont :
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
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