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Psychologues à Maâtz (52500) pour consultation avec ou sans rdv
22 psychologues ont été trouvés à Maâtz (52500) et le plus proche de Maâtz. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Maâtz pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Maâtz ?
D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Maâtz et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Maâtz ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Maâtz ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Maâtz sont :
- Problèmes de procrastination
- Coaching professionnel
- Difficultés scolaires
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de confiance en soi
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Maâtz ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Maâtz sont :
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
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