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Psychologues à Aougny (51170) pour consultation avec ou sans rdv
27 psychologues ont été trouvés à Aougny (51170) et le plus proche de Aougny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aougny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aougny ?
D’après nos données, 27 psychologues exercent actuellement à Aougny et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aougny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aougny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aougny sont :
- Deuil
- Dépression légère à modérée
- Anxiété légère à modérée
- Gestion de la colère
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes d'intégration sociale
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aougny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aougny sont :
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
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Questions fréquentes
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