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Psychologues à Arguenos (31160) pour consultation avec ou sans rdv
69 psychologues ont été trouvés à Arguenos (31160) et le plus proche de Arguenos. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Arguenos pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Arguenos ?
D’après nos données, 69 psychologues exercent actuellement à Arguenos et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Arguenos ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Arguenos ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Arguenos sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion des émotions
- Anxiété légère à modérée
- Gestion du stress
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des frustrations
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Arguenos ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Arguenos sont :
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
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Questions fréquentes
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