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Psychologues à Montastruc-de-Salies (31160) pour consultation avec ou sans rdv
85 psychologues ont été trouvés à Montastruc-de-Salies (31160) et le plus proche de Montastruc-de-Salies. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Montastruc-de-Salies pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Montastruc-de-Salies ?
D’après nos données, 85 psychologues exercent actuellement à Montastruc-de-Salies et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Montastruc-de-Salies ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Montastruc-de-Salies ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Montastruc-de-Salies sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de procrastination
- Isolement social
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Deuil
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion des conflits
- Difficultés de communication
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Montastruc-de-Salies ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Montastruc-de-Salies sont :
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
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Questions fréquentes
À Montastruc-de-Salies, il y a comme psychologues :
- Bares Ghislaine
- Duchein Chaboussou Christiane
- Lalardy Ronan
- Barruezo Pauline
- Durrieu Nathalie
- Hybertie Elsa
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