Psychologues à Arbon (31160) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Arbon ?

D’après nos données, 86 psychologues exercent actuellement à Arbon et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Arbon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Arbon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Arbon sont :

• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Développement de techniques de relaxation
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Difficultés de communication

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Arbon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Arbon sont :

• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?