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Psychologues à Arras (62000) pour consultation avec ou sans rdv
270 psychologues ont été trouvés à Arras (62000) et le plus proche de Arras. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Arras pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Arras ?
D’après nos données, 270 psychologues exercent actuellement à Arras et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Arras ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Arras ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Arras sont :
- Difficultés de communication
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Deuil
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de couple
- Développement personnel
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Arras ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Arras sont :
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
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Questions fréquentes
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