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Psychologues à Arras (62000) pour consultation avec ou sans rdv
270 psychologues ont été trouvés à Arras (62000) et le plus proche de Arras. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Arras pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Arras ?
D’après nos données, 270 psychologues exercent actuellement à Arras et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Arras ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Arras ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Arras sont :
- Problèmes d'intégration sociale
- Gestion de la colère
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de relations familiales
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement personnel
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Arras ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Arras sont :
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
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Questions fréquentes
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