Psychologues à Arsy (60190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Arsy ?

D’après nos données, 171 psychologues exercent actuellement à Arsy et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Arsy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Arsy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Arsy sont :

• Coaching de vie
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Arsy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Arsy sont :

• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?