Psychologues à Arsy (60190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Arsy ?

D’après nos données, 171 psychologues exercent actuellement à Arsy et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Arsy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Arsy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Arsy sont :

• Problèmes de gestion du stress au travail
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de dépendance affective
• Deuil
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Dépression légère à modérée
• Isolement social
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de motivation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Arsy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Arsy sont :

• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?