Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Artix ?
D’après nos données, 111 psychologues
exercent actuellement à Artix et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Artix ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Artix ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Artix sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des conflits
- Difficultés scolaires
- Développement de la résilience
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du temps
- Gestion du stress
- Développement de l'intelligence émotionnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Artix ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Artix sont :
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
