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Psychologues à Aschères-le-Marché (45170) pour consultation avec ou sans rdv
89 psychologues ont été trouvés à Aschères-le-Marché (45170) et le plus proche de Aschères-le-Marché. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aschères-le-Marché pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aschères-le-Marché ?
D’après nos données, 89 psychologues exercent actuellement à Aschères-le-Marché et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aschères-le-Marché ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aschères-le-Marché ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aschères-le-Marché sont :
- Dépression légère à modérée
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aschères-le-Marché ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aschères-le-Marché sont :
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
À Aschères-le-Marché, il y a comme psychologues :
- Deheegher Clemence
- Boutonnet Ailys
- Pujol Montigny Danielle
- Mandon Floriane
- Berthe-verdelet Salome
- Albert Marie
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