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Psychologues à Assay (37120) pour consultation avec ou sans rdv
47 psychologues ont été trouvés à Assay (37120) et le plus proche de Assay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Assay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Assay ?
D’après nos données, 47 psychologues exercent actuellement à Assay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Assay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Assay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Assay sont :
- Problèmes d'organisation personnelle
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes relationnels
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de prise de décision
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Assay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Assay sont :
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
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