Psychologues à Athis (51150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Athis ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Athis et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Athis ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Athis sont :

• Coaching de vie
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Dépression légère à modérée
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de procrastination
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes relationnels

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Athis ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Athis sont :

• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Athis ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions</strong> : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• <strong>Limitez l'utilisation des écrans</strong> : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• <strong>Évitez les jugements</strong> : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• <strong>Gérez votre budget</strong> : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• <strong>Parlez de vos sentiments</strong> : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• <strong>Planifiez des activités plaisantes</strong> : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• <strong>Participez à des activités de groupe</strong> : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• <strong>Évitez les comparaisons sociales</strong> : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• <strong>Adoptez une approche positive</strong> : essayez de voir le côté positif des situations.