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Psychologues à Jâlons (51150) pour consultation avec ou sans rdv
164 psychologues ont été trouvés à Jâlons (51150) et le plus proche de Jâlons. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Jâlons pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Jâlons ?
D’après nos données, 164 psychologues exercent actuellement à Jâlons et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Jâlons ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Jâlons ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Jâlons sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des émotions
- Gestion du stress
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Jâlons ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Jâlons sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
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