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Psychologues à Aubous (64330) pour consultation avec ou sans rdv
31 psychologues ont été trouvés à Aubous (64330) et le plus proche de Aubous. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aubous pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aubous ?
D’après nos données, 31 psychologues exercent actuellement à Aubous et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aubous ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aubous ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aubous sont :
- Problèmes de procrastination
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aubous ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aubous sont :
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
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Questions fréquentes
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