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Psychologues à Mont-Disse (64330) pour consultation avec ou sans rdv
39 psychologues ont été trouvés à Mont-Disse (64330) et le plus proche de Mont-Disse. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mont-Disse pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mont-Disse ?
D’après nos données, 39 psychologues exercent actuellement à Mont-Disse et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mont-Disse ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mont-Disse ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mont-Disse sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Anxiété légère à modérée
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mont-Disse ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mont-Disse sont :
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
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Questions fréquentes
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