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Psychologues à Aurions-Idernes (64350) pour consultation avec ou sans rdv
21 psychologues ont été trouvés à Aurions-Idernes (64350) et le plus proche de Aurions-Idernes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aurions-Idernes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aurions-Idernes ?
D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Aurions-Idernes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aurions-Idernes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aurions-Idernes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aurions-Idernes sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de couple
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aurions-Idernes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aurions-Idernes sont :
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment gérer les crises de panique ?
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Questions fréquentes
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