Psychologues à Momy (64350) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Momy ?

D’après nos données, 57 psychologues exercent actuellement à Momy et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Momy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Momy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Momy sont :

• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de couple
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de prise de décision
• Deuil
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion des frustrations
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Momy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Momy sont :

• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?