Psychologues à Castillon (Canton de Lembeye) (64350) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Castillon (Canton de Lembeye) ?

D’après nos données, 27 psychologues exercent actuellement à Castillon (Canton de Lembeye) et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Castillon (Canton de Lembeye) ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Castillon (Canton de Lembeye) ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Castillon (Canton de Lembeye) sont :

• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de couple
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion des conflits
• Gestion du stress
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Développement personnel
• Deuil
• Problèmes de motivation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Castillon (Canton de Lembeye) ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Castillon (Canton de Lembeye) sont :

• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?