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Psychologues à Auffargis (78610) pour consultation avec ou sans rdv
302 psychologues ont été trouvés à Auffargis (78610) et le plus proche de Auffargis. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Auffargis pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Auffargis ?
D’après nos données, 302 psychologues exercent actuellement à Auffargis et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Auffargis ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Auffargis ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Auffargis sont :
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de transition de carrière
- Gestion de la colère
- Problèmes relationnels
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Auffargis ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Auffargis sont :
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
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Questions fréquentes
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