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Psychologues à Augères (23210) pour consultation avec ou sans rdv
55 psychologues ont été trouvés à Augères (23210) et le plus proche de Augères. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Augères pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Augères ?
D’après nos données, 55 psychologues exercent actuellement à Augères et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Augères ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Augères ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Augères sont :
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Deuil
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Augères ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Augères sont :
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
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Questions fréquentes
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