Psychologues à Augicourt (70500) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Augicourt ?

D’après nos données, 82 psychologues exercent actuellement à Augicourt et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Augicourt ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Augicourt ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Augicourt sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion du temps
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de couple
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des émotions

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Augicourt ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Augicourt sont :

• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?