Psychologues à Gourgeon (70120) pour consultation avec ou sans rdv

14 psychologues ont été trouvés à Gourgeon (70120) et le plus proche de Gourgeon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gourgeon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gourgeon ?

D’après nos données, 14 psychologues exercent actuellement à Gourgeon et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gourgeon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
  • Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
  • Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
  • Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
  • Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
  • Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
  • Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
  • Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
  • Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
  • Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gourgeon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gourgeon sont :

  • Problèmes de parentalité
  • Isolement social
  • Gestion du stress
  • Gestion de la colère
  • Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
  • Problèmes de gestion des frustrations
  • Problèmes de dépendance aux technologies
  • Problèmes de gestion des attentes irréalistes
  • Problèmes d'organisation personnelle
  • Problèmes de gestion du stress au travail

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gourgeon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gourgeon sont :

  • Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
  • Comment gérer les attentes parentales ?
  • Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
  • Que faire si je me sens isolé ou seul ?
  • Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
  • Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
  • Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
  • Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
  • Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
  • Comment gérer les relations toxiques ?

Questions fréquentes

À Gourgeon, il y a comme psychologues :

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