Psychologues à Fleurey-lès-Lavoncourt (70120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fleurey-lès-Lavoncourt ?

D’après nos données, 179 psychologues exercent actuellement à Fleurey-lès-Lavoncourt et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fleurey-lès-Lavoncourt ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fleurey-lès-Lavoncourt ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fleurey-lès-Lavoncourt sont :

• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Troubles de l'apprentissage
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes d'estime de soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fleurey-lès-Lavoncourt ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fleurey-lès-Lavoncourt sont :

• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?