Psychologues à Augy (89290) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Augy ?

D’après nos données, 113 psychologues exercent actuellement à Augy et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Augy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Augy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Augy sont :

• Problèmes de parentalité
• Gestion de la colère
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion des émotions
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Augy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Augy sont :

• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?