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Psychologues à Aulnois-en-Perthois (55170) pour consultation avec ou sans rdv
98 psychologues ont été trouvés à Aulnois-en-Perthois (55170) et le plus proche de Aulnois-en-Perthois. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aulnois-en-Perthois pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aulnois-en-Perthois ?
D’après nos données, 98 psychologues exercent actuellement à Aulnois-en-Perthois et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aulnois-en-Perthois ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aulnois-en-Perthois ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aulnois-en-Perthois sont :
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes d'organisation personnelle
- Gestion de la colère
- Coaching de vie
- Deuil
- Développement personnel
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aulnois-en-Perthois ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aulnois-en-Perthois sont :
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
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Questions fréquentes
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