Psychologues à Aulnois-en-Perthois (55170) pour consultation avec ou sans rdv

134 psychologues ont été trouvés à Aulnois-en-Perthois (55170) et le plus proche de Aulnois-en-Perthois. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aulnois-en-Perthois pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aulnois-en-Perthois ?

D’après nos données, 134 psychologues exercent actuellement à Aulnois-en-Perthois et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aulnois-en-Perthois ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
  • Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
  • Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
  • Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
  • Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
  • Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
  • Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
  • Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
  • Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
  • Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aulnois-en-Perthois ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aulnois-en-Perthois sont :

  • Coaching de vie
  • Problèmes de prise de décision
  • Problèmes de confiance en soi
  • Difficultés scolaires
  • Problèmes de gestion du perfectionnisme
  • Problèmes de motivation
  • Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
  • Gestion de la colère
  • Anxiété légère à modérée
  • Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aulnois-en-Perthois ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aulnois-en-Perthois sont :

  • Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
  • Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
  • Comment gérer les conflits au travail ?
  • Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
  • Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
  • Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
  • Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
  • Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
  • Comment faire face à un deuil ?
  • Que faire si je me sens constamment sous pression ?

Questions fréquentes

À Aulnois-en-Perthois, il y a comme psychologues :

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