Psychologues à Aulnois-en-Perthois (55170) pour consultation avec ou sans rdv

134 psychologues ont été trouvés à Aulnois-en-Perthois (55170) et le plus proche de Aulnois-en-Perthois. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aulnois-en-Perthois pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aulnois-en-Perthois ?

D’après nos données, 134 psychologues exercent actuellement à Aulnois-en-Perthois et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aulnois-en-Perthois ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
  • Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
  • Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
  • Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
  • Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
  • Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
  • Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
  • Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
  • Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
  • Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aulnois-en-Perthois ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aulnois-en-Perthois sont :

  • Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
  • Problèmes de gestion de la fatigue
  • Problèmes de gestion de la pression des pairs
  • Problèmes de relations familiales
  • Coaching professionnel
  • Problèmes de comportement chez l'enfant
  • Anxiété légère à modérée
  • Problèmes de dépendance aux technologies
  • Problèmes de transition de carrière
  • Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aulnois-en-Perthois ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aulnois-en-Perthois sont :

  • Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
  • Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
  • Quels sont les signes d'une addiction ?
  • Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
  • Comment faire face à une perte d'emploi ?
  • Comment gérer le stress lié aux études ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
  • La thérapie est-elle confidentielle ?
  • Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
  • Comment puis-je mieux gérer le stress ?

Questions fréquentes

À Aulnois-en-Perthois, il y a comme psychologues :

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