Psychologues à Aunac-sur-Charente (16460) pour consultation avec ou sans rdv

33 psychologues ont été trouvés à Aunac-sur-Charente (16460) et le plus proche de Aunac-sur-Charente. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aunac-sur-Charente pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aunac-sur-Charente ?

D’après nos données, 33 psychologues exercent actuellement à Aunac-sur-Charente et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aunac-sur-Charente ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
  • Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
  • Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
  • Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
  • Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
  • Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
  • Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
  • Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
  • Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
  • Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aunac-sur-Charente ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aunac-sur-Charente sont :

  • Développement de l'intelligence émotionnelle
  • Problèmes de gestion du stress lié à la performance
  • Problèmes de dépendance aux technologies
  • Problèmes de gestion des frustrations
  • Développement de compétences parentales
  • Difficultés scolaires
  • Problèmes de gestion du perfectionnisme
  • Développement de la résilience
  • Gestion du stress
  • Problèmes de gestion des ruptures amoureuses

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aunac-sur-Charente ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aunac-sur-Charente sont :

  • Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
  • Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
  • Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
  • Comment gérer les attentes des autres ?
  • Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
  • Combien de temps dure une séance typique ?
  • Comment gérer les conflits au travail ?
  • Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
  • Comment faire face à une perte d'emploi ?

Questions fréquentes

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