Psychologues à Aunac-sur-Charente (16460) pour consultation avec ou sans rdv

33 psychologues ont été trouvés à Aunac-sur-Charente (16460) et le plus proche de Aunac-sur-Charente. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aunac-sur-Charente pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aunac-sur-Charente ?

D’après nos données, 33 psychologues exercent actuellement à Aunac-sur-Charente et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aunac-sur-Charente ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
  • Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
  • Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
  • Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
  • Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
  • Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
  • Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
  • Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
  • Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
  • Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aunac-sur-Charente ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aunac-sur-Charente sont :

  • Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
  • Développement de l'autonomie chez les enfants
  • Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
  • Problèmes de gestion des émotions
  • Problèmes de procrastination
  • Gestion de la colère
  • Problèmes de couple
  • Problèmes de prise de décision
  • Développement de techniques de relaxation
  • Développement de compétences parentales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aunac-sur-Charente ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aunac-sur-Charente sont :

  • Comment gérer les conflits au travail ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
  • Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
  • Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
  • Quels sont les signes de la schizophrénie ?
  • Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
  • Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
  • Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
  • Comment gérer la pression des pairs ?

Questions fréquentes

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