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Psychologues à Auray (56400) pour consultation avec ou sans rdv
174 psychologues ont été trouvés à Auray (56400) (Z.A. Sud-Ouest, La Gare, Kerdrain-Kerudo, Zone Sud-Saint Goustan, Centre Ville Historique) et le plus proche de Auray. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Auray pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Auray ?
D’après nos données, 174 psychologues exercent actuellement à Auray et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Auray ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Auray ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Auray sont :
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de techniques de relaxation
- Isolement social
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Deuil
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Auray ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Auray sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
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Questions fréquentes
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