Psychologues à Auriac-du-Périgord (24290) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Auriac-du-Périgord ?

D’après nos données, 225 psychologues exercent actuellement à Auriac-du-Périgord et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Auriac-du-Périgord ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Auriac-du-Périgord ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Auriac-du-Périgord sont :

• Développement de compétences parentales
• Difficultés scolaires
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Coaching professionnel
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Auriac-du-Périgord ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Auriac-du-Périgord sont :

• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?