Psychologues à Autrey (88700) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Autrey ?

D’après nos données, 30 psychologues exercent actuellement à Autrey et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Autrey ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Autrey ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Autrey sont :

• Dépression légère à modérée
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Anxiété légère à modérée
• Isolement social
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de couple
• Problèmes d'organisation personnelle
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Autrey ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Autrey sont :

• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?