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Psychologues à Mortagne (88600) pour consultation avec ou sans rdv
47 psychologues ont été trouvés à Mortagne (88600) et le plus proche de Mortagne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mortagne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mortagne ?
D’après nos données, 47 psychologues exercent actuellement à Mortagne et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mortagne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mortagne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mortagne sont :
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes d'organisation personnelle
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mortagne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mortagne sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
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Questions fréquentes
À Mortagne, il y a comme psychologues :
- Evrot Fanny
- Collignon Jennifer
- Lafarge Camille
- Danrey Nathalie
- Vintrou-defaque Claire
- Ringot-bordrie Pauline
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