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Psychologues à Auzainvilliers (88140) pour consultation avec ou sans rdv
21 psychologues ont été trouvés à Auzainvilliers (88140) et le plus proche de Auzainvilliers. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Auzainvilliers pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Auzainvilliers ?
D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Auzainvilliers et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Auzainvilliers ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Auzainvilliers ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Auzainvilliers sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Deuil
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Auzainvilliers ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Auzainvilliers sont :
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
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- Psychologues Mandres-sur-Vair
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- Psychologues Aulnois
Questions fréquentes
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