Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Balham ?
D’après nos données, 15 psychologues
exercent actuellement à Balham et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Balham ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Balham ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Balham sont :
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des émotions
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de procrastination
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Balham ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Balham sont :
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
