Psychologues à Barnas (07330) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Barnas ?

D’après nos données, 53 psychologues exercent actuellement à Barnas et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Barnas ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Barnas ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Barnas sont :

• Développement de compétences parentales
• Problèmes d'organisation personnelle
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement personnel
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de motivation
• Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Barnas ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Barnas sont :

• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment gérer les relations à distance ?