Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Barnas ?
D’après nos données, 80 psychologues
exercent actuellement à Barnas et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Barnas ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Barnas ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Barnas sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de parentalité
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du temps
- Développement personnel
- Difficultés scolaires
- Problèmes d'estime de soi
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Barnas ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Barnas sont :
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
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