Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Barnas ?
D’après nos données, 80 psychologues
exercent actuellement à Barnas et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Barnas ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Barnas ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Barnas sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de la résilience
- Problèmes de motivation
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Dépression légère à modérée
- Coaching professionnel
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Barnas ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Barnas sont :
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
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