Psychologues à Bastia (20200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bastia ?

D’après nos données, 119 psychologues exercent actuellement à Bastia et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bastia ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bastia ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bastia sont :

• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de motivation
• Deuil
• Développement de la résilience
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion des frustrations
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bastia ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bastia sont :

• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?