Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bastia ?
D’après nos données, 56 psychologues
exercent actuellement à Bastia et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Bastia ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Bastia ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Bastia sont :
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Coaching professionnel
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes d'intégration sociale
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bastia ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bastia sont :
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
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