Psychologues à Baume-les-Dames (25110) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Baume-les-Dames ?

D’après nos données, 71 psychologues exercent actuellement à Baume-les-Dames et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Baume-les-Dames ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Baume-les-Dames ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Baume-les-Dames sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes d'intégration sociale
• Isolement social
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Développement de techniques de relaxation
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Troubles de l'apprentissage
• Deuil

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Baume-les-Dames ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Baume-les-Dames sont :

• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?