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Psychologues à Baume-les-Dames (25110) pour consultation avec ou sans rdv
58 psychologues ont été trouvés à Baume-les-Dames (25110) et le plus proche de Baume-les-Dames. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Baume-les-Dames pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Baume-les-Dames ?
D’après nos données, 58 psychologues exercent actuellement à Baume-les-Dames et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Baume-les-Dames ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Baume-les-Dames ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Baume-les-Dames sont :
- Isolement social
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de prise de décision
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des conflits
- Deuil
- Problèmes de relations familiales
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Baume-les-Dames ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Baume-les-Dames sont :
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
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Questions fréquentes
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