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Psychologues à Belloy (60490) pour consultation avec ou sans rdv
201 psychologues ont été trouvés à Belloy (60490) et le plus proche de Belloy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Belloy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Belloy ?
D’après nos données, 201 psychologues exercent actuellement à Belloy et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Belloy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Belloy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Belloy sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de prise de décision
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Difficultés de communication
- Gestion de la colère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Belloy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Belloy sont :
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
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Questions fréquentes
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