Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Orvillers-Sorel ?
D’après nos données, 63 psychologues
exercent actuellement à Orvillers-Sorel et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Orvillers-Sorel ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Orvillers-Sorel ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Orvillers-Sorel sont :
- Développement de la résilience
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des émotions
- Difficultés de communication
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Orvillers-Sorel ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Orvillers-Sorel sont :
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
