Psychologues à Gury (60310) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gury ?

D’après nos données, 90 psychologues exercent actuellement à Gury et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gury ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gury ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gury sont :

• Problèmes de gestion de la fatigue
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion des conflits
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de prise de décision

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gury ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gury sont :

• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?