Psychologues à Gury (60310) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gury ?

D’après nos données, 190 psychologues exercent actuellement à Gury et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gury ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gury ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gury sont :

• Isolement social
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Gestion de la colère
• Problèmes de couple
• Anxiété légère à modérée
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de compétences parentales
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de dépendance aux technologies

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gury ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gury sont :

• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?