Psychologues à Lassigny (60310) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lassigny ?

D’après nos données, 104 psychologues exercent actuellement à Lassigny et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lassigny ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lassigny ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lassigny sont :

• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes relationnels
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Difficultés scolaires
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lassigny ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lassigny sont :

• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?